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Actualité

Le sommeil

Le sommeil, ton allié

« Dormir ? oh non, c’est une perte de temps. je préfère tchater avec mes amis et lire ma bd préférée », pense maxime, quand sa maman l’envoie se coucher. Mais au fait, pourquoi faut-il…

Tu es triste? Parles-en!

Quitter une personne aimée, voir ses parents se séparer, rater un examen: bien des événements de la vie nous attristent. Comment être apaisé? La psychologue Emilie Koechlin-Schaeffer répond aux questions de Trampoline. Dossier: Mes émotions,…